Det känns idag att det tränades två pass jag inte är helt van vid. I alla fall om man ser till att Body Pump skiljer sig lite grann ifrån Skivstång i intensitet…
Men gud alltså, utsidan av mina överarmar… Aj, aj, aj! Men också aj, så kul! Det var en mycket givande dag med träning och föreläsningar.
Nedan hittar ni ett klipp med den alldeles fantastiske Oscar Jöback. Han körde en Stepklass som heter duga… Såååå kul att se. Jag stod i dörren och kikade och log mest hela tiden.
1 kommentar:
Det var verkligen en riktigt roligt stepklass, kan inte annat än bli gald av det!! :-)
Skicka en kommentar