De sista två-tre veckorna när jag kört mitt Skivstång/Intervall pass har jag fått känningar i fotleden i vissa vinklar. Så jag har medvetet tagit det lite lugnt nu.
Jag har avbokat massa pass som jag tänkte gått på det sista. Skittrist, samtidigt som det friger lite tid och man är hemma lite mer.
Avbokade just eftermiddagens BodyStep. Det är en del rörelser i sidled, som jag helst vill undvika ett tag till.
Däremot ska jag ta en kort runda löpning i eftermiddag istället och hoppas att det känns bra. Gör det inte det är det bara att gå lugnt sista biten.
Det vore så tråkigt att inte kunna träna alls på ett tag… Det vill jag inte!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar