30 augusti 2010

Promenad

Oj oj oj vad jag känner mig nöjd nu!
Jag ställde klockan på 05.20 i morse. Kaffet var då redan klart tackvare timerfunktionen på kaffebryggaren. Perfekt!
Det var bara att svepa en kopp och dra på sig träningskläderna.

Så fort jag tittade på termometern insåg jag att det nu är hög tid att se över vantar och mössförrådet. Det var nämligen bara 5 grader ute.
Kl 05.30 gick jag ut genom dörren, tog mig runt en runda på 3,5 km, där jag faktiskt till och med joggade lite sista biten!

Väl hemma efter ca en halvtimma gjorde jag lite gröt... fick frukostsällskap av en yrvaken Ellioth också. Det var mysigt!
En go dusch senare var de dags för de vanliga morgonbestyren.
Nu har jag anlänt till jobbet för en stund sedan fylld med energi!



Inga kommentarer: