Träningsvärk!

När man ger sig på något man inte gjort på länge, så känns det! BodyStepen från i onsdags gör sig nu påmind främst i vaderna men också efter några sega armhävningar. Men det är gott, det känns att man lever. Det är ändå märkligt vad kroppen vänjer sig och blir bra på det man tränar. Så man behöver chocka den ibland så att den inte somnar till. Väckarklockan chockade mig idag också... Men den signalen vänjer sig kroppen aldrig vid!? *gäsp*