Den bästa av smärtor 
Ja nu börjar det kännas!
Det har blivit tre pass den här veckan; 75 min Skivstång/Intervall, Body Combat och Skivstång… Dagens Skivstångspass bättrade på träningsvärken från gårdagens Combatpass, som tar ordentligt på rygg, armar och axlar… Rumpan får sig också en genomkörare!
Nästa vecka blir det Skivstång/Intervall både måndag och tisdag, så något på fredag eller lördag vore trevligt att få in för att jobba mot mitt mål!
Tack tjejer för en kul kväll igår med träning och bastu… Uppladdning av batterierna behövs lite då och då!
1 kommentar:
Tack själv!! Det var riktigt trevligt, perfekt kombination av nytta och nöje! Det får vi snart göra om! :-)
Skicka en kommentar